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孕妇勤锻炼能强健胎儿身体

一项关于怀胎、慢跑和婴儿握拳能力的新钻研显示,母亲在孕期熬炼,其产下的婴儿可能比其他婴儿的身段和谐性成长得早一点。这项钻研结果再次证实,孕期体育熬炼不仅有益于母亲,还能强健胎儿的身段,并可能影响孩子日后自立活动的能力和意愿。

以前的其他钻研注解,少小时较差的身段和谐性与青春期和成年期懒怠和肥胖的风险较高存在关联。活动辛勤的孩子在长大年夜后每每很少活动。

美国东卡罗来纳大年夜学从事根基科学和钻研事情的副教授琳达·梅及其同事抉择钻研孕期熬炼是否会影响婴儿诞生后的身段和谐性。他们招募了71名康健的妊妇,她们大年夜多处于有身头三个月并且怀的是单胎。这些自愿者被随机分成两组,此中一组作为对比组继承从事日常活动,另一组妊妇开始熬炼,每周向钻研团队报到三次,在指示下进行50分钟的适度运动,包括慢跑、快步走、骑固定式自行车和做健美操。熬炼不停持续到每位妇女临蓐。

在婴儿诞生一个月后,一名儿科医师对婴儿的反映能力和运动技能进行标准反省,测试他们躺下时节制头部的能力、握拳、翻身、伸胳膊以及其他方面的反映和活动能力。

报道称,反省结果相符预设。女性在孕期进行熬炼,她们所生下的婴儿在险些所有测试中的体现都更好,这注解他们的运动技能更高。

琳达·梅说,这种运动能力的提前成长可能会对这部分孩子孕育发生鼓励感化,让他们此后比身段和谐性成长滞后的孩子更积极地运动。

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