EFFICACITÉ PROFESSIONNELLE ET PERSONNELLE

Présentation générale

Vous retrouvez ici, le programme et l’organisation des différentes formations afin d’améliorer votre efficacité professionnelle et développement personnel.Ces formations sont dispensées en inter ou intra entreprise, sur deux ou trois jours.

Mes formations se veulent résolument pratiques, pragmatiques et efficaces. La pédagogie est basée sur les échanges entre les participants, des exemples concrets, la variété des méthodes pédagogiques (auto diagnostic, mises en situations et jeux de rôles, cas pratiques, questionnaires, exercices individuels et en sous groupes…) et des feedbacks réguliers et constructifs.

En cliquant sur la formation que vous souhaitez,  vous accédez directement aux informations

Les programmes de formations

 

Affirmation de soi et Leadership

Public concerné :

Toute personne qui souhaite développer son assertivité, renforcer son leadership, défendre son point de vue, développer une communication orientée « solutions » et gagner en efficacité relationnelle dans son milieu professionnel.

Objectifs :

  • Renforcer sa confiance et prendre conscience de son potentiel
  • Oser exprimer son point de vue en restant ouvert à celui de son interlocuteur
  • Maîtriser les techniques de communication indispensables pour s’affirmer avec tact et diplomatie
  • Faire face aux critiques, conflits et oser dire « non »

Pédagogie :

Cette formation alterne des apports théoriques, des exercices pratiques et des mises en situation afin de pouvoir maîtriser les outils et techniques apprises.

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Inscriptions et renseignements

 

Stress et Performance

Public concerné :

Toute personne qui souhaite gérer son stress afin d’être plus performante et mieux gérer les situations délicates. Prévenir le stress afin de préserver un équilibre de vie indispensable.

Objectifs :

  • Permettre aux participants de mieux comprendre le stress et sa mécanique afin de pouvoir mettre en place des stratégies gagnantes de gestion du stress.
  • Acquérir des outils, techniques et conseils pour faire face aux situations professionnelles et personnelles délicates.

Pédagogie :

Le contenu est une combinaison alternant exposés théoriques et d’exercices pratiques. Cette formation permet de mieux appréhender les situations personnelles de stress et de développer des comportements nouveaux mieux adaptés au contexte de ce que l’on cherche à réaliser.

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Inscriptions et renseignements

Prise de parole en public

Public concerné :

Tout personne amenée à prendre la parole devant un auditoire.

Objectifs :

Maîtriser les principales techniques de l’expression orale afin de prendre confiance en soi et oser s’exprimer devant un public.

Pédagogie :

Cette formation alterne des apports théoriques, des exercices pratiques et des mises en situations filmées afin de pouvoir maîtriser les outils et techniques apprises.

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Inscriptions et renseignements

Gérer les conflits

Public concerné :

Toute personne ayant à gérer des situations relationnelles délicates et devant dénouer des conflits en situation professionnelle.

Objectifs :

  • Prévenir les conflits en instaurant des contacts constructifs
  • Adopter la bonne posture et une communication efficace
  • Gérer les nœuds relationnels et les conflits

Pédagogie :

Cette formation alterne des apports théoriques, des exercices pratiques et des mises en situation afin de pouvoir maîtriser les outils et techniques apprises.

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Inscriptions et renseignements

 

Communication coopérative

Public concerné :

Dirigeants, cadres, managers, responsables d’équipe. Cette formation peut-être proposée à un groupe d’une même entreprise.

Objectifs :

Développer sa communication personnelle sur une base coopérative afin d’atteindre ses objectifs plus efficacement, rapidement et durablement

Pédagogie :

Le contenu est une combinaison alternant théorie et pratique ludique. En effet, cette formation utilise le jeu du TAO comme principale outil. Cette formation permet d’expérimenter un nouveau mode d’échange coopératif ainsi que de progresser vers la réalisation de ses objectifs.

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Inscriptions et renseignements

 

Mission tuteur

Public concerné :

Toute entreprise qui souhaite mettre en place des accompagnements de parcours professionnels au sein de leurs équipes et services. Toute personne ayant à occuper la fonction de tuteur.

Objectifs :

Permettre aux personnes d’aborder leur rôle de tuteur sereinement et en toute confiance grâce à l’apport d’outils et méthodes pragmatiques et opérationnelles.

Pédagogie :

Permettre à chacun de travailler individuellement et en sous groupe sur sa fonction de tuteur. Acquérir des outils et techniques pragmatiques et efficaces pour accomplir au mieux leur mission.

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PNL (Programmation Neuro Linguistique)

Public concerné :

Toute personne qui souhaite évoluer dans son développement personnel et professionnel, devenir acteur de sa vie et réaliser ses projets.

Objectifs :

Découvrir la richesse de la PNL afin de devenir pleinement ACTEUR de votre vie. La PNL est un excellent « modèle » de développement personnel et professionnel. Venez découvrir les techniques efficaces, pragmatiques et durables que propose la PNL afin de :

  • Améliorer votre communication interpersonnelle
  • Clarifier vos projets et mobiliser vos ressources pour les réaliser
  • Dépasser vos freins pour avancer plus sereinement dans votre vie
  • Gérer vos états internes et votre stress
  • Renforcer votre impact managérial
  • Renforcer votre confiance et votre motivation
  • Révéler vos talents

Pédagogie :

L’alternance d’exposés théoriques, de démonstrations et d’applications pratiques permet une meilleure acquisition des outils. La dynamique de groupe permet des échanges constructifs, des partages d’expériences et une excellente convivialité.

En respectant les différences de chacun et dans le respect de la personne, cette formation permet à chacun d’avancer et de progresser à son rythme dans son développement personnel et/ou professionnel.

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Inscriptions et renseignements

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